本 の優れたセレクションでオンラインショッピング。 メインコンテンツにスキップ 検索結果 674 のうち 116件 "一人暮らし 料理" 世界一美味しい手抜きごはん 最速! 今回は、男一人暮らしの1週間の「食費と料理」について、簡単にお話します。作り方とかはありませんが、作る料理の参考に。基本的には冷凍保存をしていきます。 ザっとこちらが、週末にまとめ買いした1週間分の食料品です。 鶏むね肉 350g 鶏もも肉 250g 豚ロース肉 550g 大根 1/2本 茄子 2本 みなさんは作り置きをしていますか? 献立を考えるのが難しくて悩んだりしていませんか? 意外と大変ですよね。 しかし、作り置きをしておけば、節約にもなります。 今回は節約作り置き一週間、初心者でもできる簡単なおいしいレシピを紹介します。
週末作り置き生活をはじめよう つくおき 作り置き 簡単レシピサイト